5 mẹo trị rạn bụng sau sinh cực kỳ an toàn,đơn giản,tiết kiệm

Đã là phụ nữ thì ai cũng coi trọng vẻ bề ngoài của mình, chính vì vậy những vết rạn da xấu xí chắc hẳn là  ác mộng của  nhiêù chị em.Một số chị em rất đau khổ, mặc cảm tự ti với chồng. Vậy làm thế nào để trị bệnh rạn da bụng một cách hiệu quả  mà an toàn thì hôm nay mình sẽ chia sẻ với các chị em một số cách :

1.Nguyên nhân bị rạn da bụng sau sinh :

Bệnh rạn da bụng sau sinh
Mẹ bầu bị rạn da vùng bụng thâm tím

 – Trọng lượng và kích thước cơ thể mẹ bầu:  tăng đột ngột khiến da không kịp thích nghi. khi mang bầu mà tăng cân quá nhanh, các vết rạn xuất hiện nhanh hơn, nhiều hơn, sau dần vết rạn lan ra lớn hơn. Điều này xảy ra là do các mô liên kết dưới da (được tạo bởi Collagen và Elastin có tác dụng giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức gây đứt gãy và tạo thành các vết rạn li ti, đỏ lì, thâm tím…

Yếu tố di truyền : Nguyên nhân này rất ít người biết và cũng chẳng tin về điều này. Nếu mẹ rạn da khi mang thai, bạn cũng có nhiều nguy cơ bị tương tự.

Do cơ địa của từng người: Một số người dù chưa từng mang thai cũng có thể bị rạn da. Khi mang thai, tình trạng rạn da ở họ càng nhiều hơn.

2. Cách khắc phục bệnh rạn da bụng :

a, Bằng rượu gừng và nghệ :.                             

-Nghệ được biết đến là thần dược đẹp da nhờ trong thành phần có hoạt chất curcumin, giúp chống oxi hóa, lão hóa da, liền sẹo, chữa rạn da, ngăn ngừa da chảy xệ… 

-Củ gừng mang tính nóng, trong thành phần của nó có chứa gingerol và shogaol. 2 hoạt chất này có khả năng ức chế chất béo tự nhiên giúp quá trình phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn, giúp chị em mau chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

-Nguyên liệu :

+1- 1.5 kg  nghệ (Tốt nhất là nghệ nếp vành, củ nhỏ, vỏ mỏng, chỉ bằng ngón tay út)

+1 kg gừng ta ( mua loại gừng nhỏ, cay, thơm)

+Rượu gạo, hoặc rượu nếp khoảng 30 độ (nên sử dụng rượu được nấu từ men có xuất xứ rõ ràng, không phải của Trung Quốc)

+1 Bình sứ hoặc bình thủy tinh 5-7 lít. Có nắp và có thể nắp kín được

:  gừng và nghệ, kết hợp rượu gạo lên men tự nhiên.

– Cách làm : Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Không cần cạo vỏ củ gừng mà chỉ cần rửa sạch. Thái gừng, nghệ thành lát nỏ sau đó giã dập hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhỏ. Cho gừng, nghệ và rượu vào bình nắp chặt. Nếu có diện tích nên hạ thổ rượu gừng nghệ trong 3 tháng 10 ngày để trung hòa tính axit, nếu không thì có thể đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng.Nếu chỉ làm rượu nghệ trị rạn da thì cũng thực hiện tương tự, chỉ không bỏ gừng vào thôi nhé. Nếu rượu gừng nghệ  lên bọt hay có mùi chua là do bị hỏng, trong quá trình làm không rửa sạch gừng, nghệ hoặc bình ngâm.

b.Trị rạn bằng dầu dừa      

-Dầu dừa tự nhiên có chứa vitamin E và các chất dưỡng ẩm khác làm dịu da để giữ cho da khỏe mạnh.

Nó thâm nhập sâu vào lớp hạ bì, bắt đầu chữa lành cả lớp hạ bì và lớp biểu bì để làm mờ các vết rạn da trên da.

-Dầu dừa chứa chất béo bão hòa giúp củng cố thành tế bào, do đó đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ các vết rạn da.

-Đặc tính chống oxy hóa giúp ngăn chặn các gốc tự do gây xuất hiện rạn da. Trong khi đó, đặc tính kháng khuẩn, chống nấm, chống vi trùng và chống viêm ngăn chặn sẹo sưng lên hoặc bị nhiễm trùng.

-Dầu dừa dưỡng ẩm cho da, tăng độ đàn hồi cho da, làm cho da căng, mềm dẻo hơn.

-Dầu dừa cũng hoạt động như một liệu pháp phòng ngừa tuyệt vời cho các vết rạn da trong thời kỳ mang thai. Bởi vì nó làm dịu, làm ẩm, làm lành, làm sáng và bôi trơn da để giảm thiệt hại gây ra do sự căng lên của da trong các giai đoạn khác nhau của thai kỳ.

-Dầu dừa cũng thúc đẩy quá trình sản xuất collagen tự nhiên, cân bằng dầu của da, làm sạch các tế bào da chết và giữ da khỏe mạnh.

– Cách làm : Cho một ít dầu dừa vào lòng bàn tay. Thoa đều lên vùng bị rạn da. Massage nhẹ nhàng. Thực hiện 2 đến 3 lần mỗi ngày cho đến khi các vết rạn da biến mất hẳn.

Để thu được hiệu quả hơn, chị em hãy đun nóng dầu dừa lên và để qua đêm. Sáng hôm sau, rửa da bằng nước ấm là được

c. Bằng lòng trắng trứng gà :. 

Trị rạn da bụng với lòng trắng
Lòng trắng trứng gà trị rạn da bụng hiệu quả

-Các kết quả nghiên cứu cho thấy, trong lòng trắng trứng có tới 9,7-11% protein. Protein là thành phần quan trọng để hình thành, duy trì và thay thế các tế bào trong cơ thể và có mặt ở mọi bộ phận: cơ, da, khớp,… Với làn da, protein giúp tổng hợp, kích thích tăng sinh các collagen giúp tăng sự đàn hồi, chữa lành các tổn thương để phục hồi các liên kết da bị đứt gãy do rạn gây nên. Bên cạnh protein, lòng trắng trứng còn chứa vitamin B2, B6, B8,… là những dưỡng chất thiết thiết yếu với làn da, giúp da nhẵn mịn, tươi sáng hơn. Đặc biệt, lòng trắng trứng an toàn với mọi làn da, nên bạn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác để tăng hiệu quả trị rạn cho vùng da bụng, đùi, lưng, hông, chân…

-Cách làm : Tách lòng trắng trứng ra khỏi lòng đỏ và đánh đến khi nó mềm ra. Dùng cọ trang điểm hoặc ngón tay để thoa lòng trắng trứng lên vùng da bị rạn. Để yên cho nó khô lại hoặc để trong vòng 15 phút. Sau đó đem đi rửa sạch lại bằng nước ấm và lau da bằng khăn mềm cho khô. Dùng một lượng kem dưỡng ẩm đước làm từ tự nhiên dầu dừa, dầu hạnh nhân,… để massage lên vùng da bị rạn.

  • d.Trị rạn bụng bằng nha đam:   

         

    Trị rạn da bụng bằng nha đam
    Nha đam trị rạn da bụng hiệu quả

                                     

-Nha đam được coi như một loại “ thần dược” từ tự nhiên có tác dụng tuyệt vời đối với làn da. Vitamin E có trong nha đam có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ và tái tạo tế bào; vitamin C chống viêm nhiễm, bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại; nha đam có công dụng tuyệt vời trong việc làm mờ các nếp nhăn trên mặt, tăng tính đàn hồi để ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da đồng thời trong nha đam cũng chứa một lượng lớn chất chống oxi – hóa có khả năng trung hòa các gốc tự do, làm mờ các vết rạn da, giúp da mịn màng hơn.

-Nguyên liệu : 1 quả chanh tươi,1 nhánh nha đam, 1 thìa dầu dừa, Bát và thìa.

– Cách làm: Nha đam sau khi mua về đem rửa sạch, dùng dao cắt 2 bên cạnh rồi tách bỏ lớp vỏ màu xanh, chỉ lấy phần thịt trắng bên trong rồi cắt thành những miếng nhỏ như hạt lựu rồi cho vào máy xay xay nhuyễn.

Chanh mang cắt đôi, vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt. Cho các nguyên liệu trên vào 1 bát rồi dùng thìa khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất, dạng sệt. Rửa sạch vùng da bị rạn bằng nước ấm, rồi thoa đều hỗn hợp lên. Massage theo chuyển động tròn chừng 15 – 20 phút để hỗn hợp ngấm sâu vào các tế bào.

e.Trị rạn da bụng bằng nước cốt chanh :.                         

                                                                                                                                         Vì sao chanh tươi lại có thể chữa được rạn da? Do Chanh giúp tẩy tế bào chết cho da, làm những vết thâm do rạn da để lại biến mất, cho làn da mịn màng sáng hồng.Bạn có thể điều trị rạn da ngay tại nhà chỉ với chanh. Việc cần làm đó là lấy chanh sát nhẹ lên vùng da bị rạn, kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng sẽ cho hiệu quả trị rạn tương đối cao.

-Cách làm : Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước. Thoa nước cốt chanh lên vùng da rạn theo vòng tròn. Để trong 10 phút. Nếu da bạn thuộc dạng nhạy cảm hoặc khô, bạn nên thêm một ít nước vào nước cốt chanh. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm. Làm khoảng 2-3 lần mỗi tuần cho đến khi vùng rạn da biến mất. 

Lưu ý: Chanh xanh có hiệu quả nhanh hơn chanh vàng.

249 views