Bạn bị sỏi thận – Cách chữa có ngay trong bữa ăn hàng ngày

Chào các bạn! Hôm nay rảnh rỗi, tôi ngồi gõ lạch cạch chia sẻ vài dòng với các bạn một trải nghiệm khó quên trong đời mình. Và tôi nghĩ chắc cũng có nhiều người có cùng cảnh ngộ với tôi lắm. Không một ai có thể cảm thấy thoải mái khi trong cơ thể mình nhiều ra vài hạt sạn phải không các bạn. Đó chính  sỏi thận, có người có ít 1 2 viên sỏi, cũng có người có cả một rổ sỏi. Vậy sỏi thận  có nguy hiểm không? Theo bản thân tôi thì nó nguy hiểm đấy, khi mà sỏi trong thận, ống niệu đạo hay mật có kích thước đủ lớn để làm tắc nghẽn đường dẫn thì cũng nhiều biến chứng sẽ sảy ra khi mà không được cấp cứu kịp thời lắm đấy. Bản thân tôi cũng bị sỏi thận, hai bên đều có sỏi cả. Chúng khiến tôi đau lưng đau bụng đứng ngồi không xong, tôi còn trẻ mà nhiều lúc chúng nó làm tôi trông như một ông già 70 tuổi vậy. Tôi từng uống thuốc tây vẫn không hết  nên tôi quyết định chuyển sang hướng chữa trị bằng thuốc nam và tôi đã hết sỏi thận sau 1 tháng kiên trì. Điều làm tôi bất ngờ là những vị thuốc mà tôi dùng để chữa bệnh thì nó lại thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của mình. Nào bây giờ thì không dài dòng nữa tôi sẽ giới thiệu 3 bài thuốc đơn giản mà tôi đã dùng giúp đánh bay những vị khách không mời trong cơ thể chúng ta nhé.

Sỏi thận( từ google image)
Sỏi thận

1. Ngò ôm hay còn gọi là rau ôm

Ngò ôm hay ngò om (danh pháp hai phần: Limnophila aromatica) là một loại rau thơm mọc ở vùng nhiệt đới thuộc họ Mã đề. Các tỉnh miền Nam gọi là rau om hay rau ôm. Tại các tỉnh miền Trung, rau này còn được gọi là ngổ hương. Các tên gọi khác ngổ thơmngổ ommò om hoặc ngổ điếc.

Ngò ôm là cây thân thảo, mọc bò, thân rỗng, giòn, dài 20 – 30 cm, có nhiều lông, mùi rất thơm; lá mặt nhẵn, mọc đối, không cuống, hơi ôm thân. Phần lá gần thân nhỏ lại, mép lá có răng cưa nhỏ và thưa. Hoa gần như không cuống mọc đơn độc ở nách lá. Quả nang nhẵn, có bướu và nếp nhăn dọc theo quả, ngắn hơn lá đài. Hạt nhẵn hình trụ có màu đen nhạt, có vân mạng.(theo wikipedia).

Rau ôm rau ngổ thơm
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa

Bạn thấy nó có quen không? Thường xuất hiện trong món canh chua cá lóc phải không nào? Bạn có thể mua nó ở bất cứ tiệm bán rau củ quả nào ngoài chợ, mua về rửa sạch, cắt nhỏ thành khúc khoảng 1cm rồi bỏ vào máy xay sinh tố ấy, xay như say sinh tố bơ ấy, xong lọc lấy nước khoảng 550ml bạn uống mỗi ngày chia làm sáng trưa chiều. Kiên trì với nó 1 tháng là bạn có thể nói lời tạm biệt với sỏi rồi đấy.

2. Quả dứa hay còn gọi là quả thơm

Dứathơm hay khóm (có nơi gọi là khớm) hay gai (miền Trung) hoặc trái huyền nương, tên khoa học Ananas comosus, là một loại quả nhiệt đới. Dứa là cây bản địa của Paraguay và miền nam Brasil.

Quả dứa thường gọi thực ra là trục của bông hoa và các lá bắc mọng nước tụ hợp lại, còn quả thật là các “mắt dứa”.Dứa được ăn tươi hoặc đóng hộp dưới dạng khoanh, miếng, nước ép hoặc nước quả hỗn hợp.(theo wikipedia)

Quả dứa hay thơm
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa

Thấy quen không nào? Ngoài công dụng ăn như một món ăn vặt hay làm nguyên liệu trong một số món ăn thì dứa cũng là 1 sự lựa chọn tốt trong việc bài trừ sỏi thận. Đơn giản bạn chỉ cần mang nó nướng lên sau đó ép lấy nước uống vừa giải khát vừa sút bay những viên sỏi trong người. tiện quá phải không nào?

3. Râu Ngô hay Râu Bắp

Râu ngô (râu bắp) là tên gọi chung của các sợi mỏng, sáng như tơ, phát triển như một phần của quả ngô (maize); búi hoặc tua của các sợi mượt nhô ra từ chóp quả ngô. Tại được bao trong lá sửa đổi được gọi là vỏ trấu. Mỗi sợi riêng lẻ là một kiểu kéo dài, gắn liền với một bầu nhụy riêng.(theo wikipedia)

rau ngo nuoc luoc
Nước luộc râu ngô

Ngô hay Bắp thì quá đỗi quen thuộc với chúng ta rồi phải không nào? Thường thì chúng ta chỉ ăn trái thôi nhưng phần râu ria mà chúng ta hay bỏ đi đấy cũng có tác dụng thanh lọc cơ thể đấy. Tuy nhiên mặc dù nước râu ngô tốt trong việc lợi tiểu kích thích đẩy viên sỏi ra khỏi cơ thể chúng ta thì các bạn cũng không nên lạm dụng nó quá nhé. Đặc biệt là vào những ngày nóng nực khi mà cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi. Việc uống nước râu ngô thay nước lọc có thể dẫn đến cơ thể bạn mất nước mất cân bằng điện giải đấy. Vì vậy chúng ta không nên sử dụng sai cách nhé. Chỉ cần 300 đến 500ml nước râu ngô mỗi ngày và uống trong 7 ngày thôi nhé.

Lời khuyên về chế độ ăn uống khi bị sỏi thận

  • Uống nhiều nước lọc hơn. Trung bình 1 người cần bổ sung 2 lít nước thì khi bị sỏi thận bạn nên uống khoảng 2,5 đến 3 lít. Riêng tôi thì tôi uống ngày 3,5 lít
  • Đừng đụng vào những loại nước uống có cồn, ga như bia nước ngọt các kiểu nhé. những thức uống đó chỉ làm viên sỏi thêm to hơn mà thôi
  • Đừng ăn những món liên quan đến nội tạng động vật
  • Bổ sung thêm rau xanh hạn chế ăn thịt 
  • Ăn nhạt hơn, tập thể dục thể thao
  • Phải kiên trì với con đường chữa trị này, có người 1 tháng có người 2 3 tháng viên sỏi mới nhỏ đi và bị đẩy ra ngoài

Trên đây là những dòng chia sẻ kinh nghiệm cá nhân của tôi về chữa trị sỏi thận được áp dụng trên chính bản thân mình. Ngoài ra còn một vài vị thuốc hiệu quả trong việc bài trừ sỏi thận nữa như Kim tiền thảo, Mã đề, nước Dừa tươi vân vân và mây mây. Bài chia sẻ này cũng coi như bài đầu tay tôi viết, còn rất nhiều câu từ sai sót mong bạn đọc ưu ái bỏ qua và góp ý cho tôi trong phần bình luận nhé. Tôi sẽ hoàn thiện trong những bài sau. Hi vọng với những kiến thức mà tôi vừa chia sẽ trên đây sẽ giúp ích cho bạn người thân của bạn trong việc điều trị sỏi thận. Chúc các bạn thành công!

Thân Chào

127 views