Để tăng cân nhanh chóng đừng bỏ qua top 11 sữa năng lượng cao này

Trong cuộc sống hiện đại, có những người ăn rất nhiều nhưng mãi không béo được. Họ cũng rất nỗ lực tìm cách cải thiện như chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp, uống bổ sung thêm vitamin, tập thể dục và uống sữa hàng ngày. Trong số đó, sữa là một thức uống phổ biến và cung cấp nhiều dinh dưỡng tiện lợi nhất. Nhưng uống sữa gì để tăng cân cho người gầy đang là một vấn đề làm nhiều nguời phải suy nghĩ khi trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm khác nhau. Phải làm sao tìm được loại sữa tăng cân an toàn, cung cấp nhiều dinh dưỡng giúp tăng cân, đẹp da và tăng cường sức khỏe?

Bài viết này sẽ chia sẻ top 11 loại sữa dinh dưỡng năng lượng cao an toàn và mang lại hiệu quả cho những ai đang mong muốn tăng cân.

Uống sữa giúp tăng cân nhanh hơn
Uống sữa giúp tăng cân nhanh hơn

1. Sữa Nutrini Drink

Sữa Nutrini Drink dinh dưỡng năng lượng cao, có thương hiệu: Nutricia – Hà Lan dành cho trẻ suy dinh dưỡng từ 1 tuổi trở lên nhập khẩu nguyên lon từ Đức. Sản phẩm được chứng minh lâm sàng giúp trẻ tăng trưởng trong vòng 28 ngày và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Sản phẩm cung cấp nhiều năng lượng, protein và đầy đủ các khoáng chất thiết yếu, các vitamin và nguyên tố vi lượng khác. Đây là sản phẩn dinh dưỡng y tế đặc biệt dành cho trẻ trên 1 tuổi hoặc việc quản lý chế độ ăn uống của những bệnh nhân có liên quan đến suy dinh dưỡng và kiệt sức, khó nhai, khó nuốt.

Sản phẩm đang được các bác sĩ tại các bệnh viện lớn hàng đầu Việt Nam kê đơn cho trẻ: Viện Nhi, Bệnh viện VINMEC,… và được các mẹ phản hồi rất tích cực sau khi cho con sử dụng trong vòng 1 tháng. Nếu con quá gầy so với độ tuổi mẹ hãy tìm hiểu kỹ sản phẩm Nutrinidrink và cho con dùng thử.

Hiện nay trên thị trường sữa Nutrini Drink 400g có giá khoảng: 330.000 VNĐ.

Sữa Nutrini Drink dòng sữa năng lượng cao rất được ưa chuộng
Sữa Nutrini Drink dòng sữa năng lượng cao rất được ưa chuộng

Ưu điểm:

  • Với những dưỡng chất cực kì thiết yếu và vượt trội cùng nguồn năng lượng cao nhất (300kcal/ 200ml) , giàu vitamin, khoáng chất giúp con phục hồi dinh dưỡng và bắt kịp đà tăng trưởng. Đặc biệt, chỉ với 200ml một ngày, con đã được cung cấp 6,8 gram đạm và 13,8 hàm lượng chất béo
  • Áp suất thẩm thấu rất gần với áp suất sinh lý nên khi vào cơ thể hoàn toàn hấp thu hết, kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng con cũng được tăng cường hệ miễn dịch
  • Nutrini vị trung tính có thể trộn chung với súp, cháo cho con ăn mà không hề mất đi hương vị và dinh dưỡng
  • Có bằng chứng nhận lâm sàng giúp trẻ bắt kịp đà tăng trưởng sau 28 ngày sử dụng

Nhược điểm:

  • Giá thành hơi đắt vì trung bình 1 hộp sữa uống được 4-5 ngày
  • Mùi sữa vẫn hơi béo ngậy

Nơi mua sản phẩm:

2. Sữa Ensure Gold

Sữa Ensure Gold là sản phẩm tiên phong có thêm dưỡng chất HMB, kết hợp với hỗn hợp protein 3 nguồn phức hợp, giúp bảo vệ và tái tạo khối cơ. Với công thức dinh dưỡng đầy đủ và cân đối bao gồm 28 loại vitamin và khoáng chất cùng hàm lượng Protein và vitamin D cao hơn, Ensure Gold được chứng minh lâm sàng giúp tăng cường sức khỏe trong 8 tuần.

Ensure Gold nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho người lớn tuổi, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, thể chất và chất lượng cuộc sống. Theo chỉ dẫn của Abbott Việt Nam, sản phẩm Ensure và Ensure Gold có công dụng tốt nhất cho người trung và cao tuổi. Độ tuổi chỉ định sử dụng sữa Ensure là từ 10 tuổi trở lên, nếu trẻ em dưới 10 tuổi muốn bổ sung dinh dưỡng cao năng lượng nên lựa chọn sữa Abbott Pedia Sure cho trẻ từ 1-10 tuổi

Nơi mua sản phẩm:

Hiện nay trên thị trường sữa Ensure Gold có giá khoảng: 320.000 VNĐ cho hộp 400g.

Sữa Ensure Gold mới có thêm thành phần HMB giúp bổ sung dinh dưỡng toàn diện
Sữa Ensure Gold mới có thêm thành phần HMB giúp bổ sung dinh dưỡng toàn diện

Ưu điểm:

  • Thiết kế có cả dạng hộp sữa bột và dạng nước đóng chai rất tiện lợi
  • HMB (β-hydroxy-β-methylbutyrat) và protein chất lượng cao, hỗ trợ xây dựng và phát triển khối cơ 28 vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh. Giàu Canxi, Phospho và Vitamin D giúp xương chắc khỏe
  • Chất xơ FOS nuôi dưỡng vi sinh vật có lợi và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
  • Các chất chống oxi – hóa (beta caroten, vitamin C, E, kẽm và selen) giúp bảo vệ cơ thể
  • Hỗn hợp chất béo thực vật giàu acid béo Omega 3-6-9 tốt cho tim mạch. Hàm lượng acid béo no và cholesterol thấp có lợi cho chế độ ăn lành mạnh
  • Sữa Ensure giàu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: đạm, vitamin và khoáng chất. Thành phần dinh dưỡng được tính toán cân bằng và hợp lý nhằm hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu.
  • Sản phẩm được bổ sung thêm các hợp chất có lợi như: hợp chất béo giàu PUFA, MUFA tốt cho tim mạch, các acid béo thiết yếu (linoleic và linolenic), hàm lượng acid béo no và cholesterol thấp rất có lợi cho chế độ ăn lành mạnh, giúp kiểm soát các bệnh tim mạch hiệu quả. Đặc biệt, chất xơ kép giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, chống táo bón, tăng cường trao đổi chất.

Nhược điểm:

  • Giá thành tương đối cao, 1 hộp dùng được khoảng 5-6 ngày

3. Sữa bột A2 Úc

Sữa A2 Úc là sản phẩm sữa tươi dạng bột nguyên kem do công ty A2 Milk Company sản xuất và phân phối. Đây là công ty nổi tiếng chuyên kinh doanh sữa và các sản phẩm làm từ sữa cho mẹ và bé! Tất cả các sản phẩm sữa A2 đều được nhập khẩu hoặc xách tay từ Úc. Chính vì vậy giá sản phẩm thường khá cao. Sữa A2 dạng sữa tươi được cô đặc để dễ dàng trong quá trình vận chuyển sữa. 1kg sữa tươi dạng bột sẽ pha được 7 lít sữa tươi.

Đặc điểm của sữa nguyên kem là dùng cho độ tuổi từ 1 tuổi trở lên chính vì vậy cả gia đình có thể thưởng thức chung những món ăn có sữa A2 thật tuyệt vời.

Hiện nay trên thị trường sữa bột A2 Úc túi 1000g có giá khoảng: 339.000 VNĐ.

Sữa tươi A2 nguyên kem của Úc sản phẩm dinh dưỡng chất lượng
Sữa tươi A2 nguyên kem của Úc sản phẩm dinh dưỡng chất lượng

Ưu điểm:

  • Chứa các axit amin, các vitamin và khoáng chất: Vitamin A, Vitamin D, Vitamin B6, B12,… Các khoáng chất Sắt, Canxi,… thuần tự nhiên giúp cho sự hấp thu dưỡng chất là tuyệt đối.
  • Làm giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hoá cấp tính. Ngoài ra, ở một số người bị bất dung nạp lactose, chậm tiêu hoá, sôi bụng, đầy hơi… khi sử dụng sữa thông thường thì nên chuyển sang sữa A2
  • Những người chưa từng uống sữa hoặc hay bị tiêu chảy khi uống sữa cũng đều có thể uống Sữa A2 Úc hàng ngày mà không lo bị tiêu chảy và các vấn đề về tiêu hóa
  • Sữa tươi dạng bột A2 úc giữ nguyên được vị tươi tự nhiên ngay cả sau khi chế biến thành dạng bột. Chính vì vậy hương thơm thuần khiết của sữa A2 khiến người sử dụng đặc biệt ấn tượng và thích thú. Sữa có thể pha cùng với Milo Úc, cà phê, ngũ cốc hoặc các món ăn tráng miệng rất đa dạng

Nhược điểm:

  • Hiện chưa nhận thấy phản hồi nào về nhược điểm của sữa này

Nơi mua sản phẩm:

4. Sữa Appeton Weight Gain

Sữa Appeton Weight Gain là sản phẩm của Pháp, dạng bột với công thức đặc biệt giàu protein và L-ProteMAX một hợp chất dinh dưỡng dễ tiêu hóa, giúp người gầy hấp thu chất dinh dưỡng một cách tốt nhất. Ngoài ra, Appeton Weight Gain Audults giàu canxi và các loại vitamin tổng hợp và khoáng chất, giúp cho hệ xương và răng chắc khỏe.

Appeton Weight Gain là sản phẩm sữa chế biến từ công thức giàu protein đã được chứng minh lâm sàng giúp người trưởng thành tăng cân khỏe mạnh. Sản phẩm được đặc chế công thức chuyên biệt được kiểm chứng lâm sàng giúp cho người gầy từ 12 tuổi trở lên tăng trưởng cân nặng một cách tự nhiên.

Người gầy và người thiếu cân bổ sung năng lượng hàng ngày bằng bữa ăn chính kết hợp với bổ sung thêm 400kcal/ngày (bao gồm 14 gram protein/ngày) từ sữa Appton Weith Gain giúp tăng cân hiệu quả.

Hiện nay trên thị trường sữa Appeton Weight Gain hộp 450g có giá khoảng 425.000 VNĐ.

Sữa Appeton Weight Gain sản phẩm được nhiều người tiêu dùng biết đến
Sữa Appeton Weight Gain sản phẩm được nhiều người tiêu dùng biết đến

Ưu điểm:

  • Giàu protein và L-ProteMAX một hợp chất dinh dưỡng dễ tiêu hóa, giúp người gầy hấp thu chất dinh dưỡng một cách tốt nhất. Ngoài ra, Appeton Weight Gain Audults giàu canxi và các loại vitamin tổng hợp và khoáng chất, giúp cho hệ xương và răng chắc khỏe
  • Bổ sung 400Kcal/ngày từ sữa thì chắc chắn một điều là cơ thể sẽ thay đổi
  • Ngoài ra trong sữa công thức còn có nhiều Vitamin và khoáng chất giúp cơ thể khẻ mạnh, thoải mái và ăn ngủ ngon hơn

Nhược điểm:

  • Giá thành hơi cao
  • Mùi sữa hơi ngấy

Nơi mua sản phẩm:

5. Sữa Dr. Lucen Gain Max

Sản phẩm dinh dưỡng Dr. Lucen GainMax, thuộc dòng sản phẩm đặc biệt của NutiFood, là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, có hệ công thức cải tiến GAINMAX, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng, giúp hấp thu các dưỡng chất được cung cấp, từ đó giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh.

Dr. Lucen GainMax được bổ sung đông trùng hạ thảo, nấm linh chi rất giàu năng lượng. Hàm lượng đạm cao từ đạm sữa, đạm whey cô đặc, giàu chất béo, Lysin, Kẽm, Sắt, Axít Folic, Vitamin A, E, C… giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón, và hỗ trợ tiêu hóa.

Hiện nay trên thị trường sữa Dr. Lucen GainMax hộp 900 có giá khoảng 325.000 VNĐ.

Dr. Lucen GainMax giá khá mềm cho bạn lựa chọn
Dr. Lucen GainMax giá khá mềm cho bạn lựa chọn

Ưu điểm:

  • Giúp tăng cân khỏe mạnh
  • Giúp ăn ngon ngủ ngon
  • Giúp hạn chế suy nhược cơ thể
  • Giúp ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ tiêu hóa
  • Giá thành tương đối rẻ

Ghi chú:

  • Sữa Dr. Lucn GainMax là dòng sữa cao năng lượng nên đối với người dùng lần đầu, để tránh hiện tượng bất dung nạp Lactose (một thành phần tự nhiên của sữa)
  • Người gầy nên dùng Dr. Lucen GainMax sau bữa ăn và bắt đầu dùng bằng một lượng nhỏ 50ml và tăng dần lên 200ml trong vòng 2 tuần

Nơi mua sản phẩm:

6. Sữa Devondale

Sữa Devondale được nhiều người biết đến hơn cũng là nhờ sản phẩm có thể sử dụng cho cả gia đình từ trẻ nhỏ đến người già đều cần bổ sung dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết từ sữa tươi. Trong khi các nước phát triển coi sữa tươi là nguồn dinh dưỡng bổ sung cho cả gia đình hàng ngày trong các bữa ăn thì Việt Nam cũng dần hướng đến những nguồn dinh dưỡng hoàn hảo này. Lựa chọn sữa Devondale là cách thông minh bởi sữa rất tiện dụng phù hợp với thời đại bận rộn mà chúng ta không có nhiều thời gian chăm sóc gia đình bằng các bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng.

Hiện nay trên thị trường sữa Devondale túi 1000g có giá 320.000 VNĐ.

Sữa bột nguyên kem dinh dưỡng năng lượng cao Devondale
Sữa bột nguyên kem dinh dưỡng năng lượng cao Devondale

Ưu điểm:

  • Với công nghệ tiên tiến và đổi mới liên tục, quy trình sản xuất được tuân thủ nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn Châu Âu
  • Sữa không có chất bảo quản, không sử dụng hương liệu hay chất phụ gia nên tuyệt đối an toàn cho trẻ nhỏ
  • Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể trẻ phát triển toàn diện như sắt, Vitamin C,D,A, Canxi,…
  • Cacbonhidat dạng tự nhiên có trong sữa, không bổ sung dạng tổng hợp hóa học nên cung cấp một nguồn năng lượng cực lớn nhưng không tích mỡ thừa
  • Protein: được bổ sung hầu hết các loại axit amin từ động vật cung cấp một lượng đạm lớn cho cơ thể hoạt động
  • Giá bình dân

Nơi mua sản phẩm:

7. Sữa High Energy

Sữa High Energy có nguồn dinh dưỡng phong phú, dễ hấp thụ, đặc biệt thích hợp với người gầy yếu, người già, người muốn tăng cân. Đây là dòng sữa chuyên biệt với nguồn năng lượng cao, có thể thay thế cho bữa ăn phụ, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ giúp tăng sức đề kháng, tiêu hóa tốt, tăng cường sức khỏe.

Sữa High Energy cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, hàm lượng đạm cao, giúp cơ thể nhanh hồi phục, mau liền vết thương.

Hiện nay trên thị trường sữa High Energy hộp 700g có giá 345.000 VNĐ.

Sữa năng lượng cao High Energy cho người muốn tăng cân
Sữa năng lượng cao High Energy cho người muốn tăng cân

8. Sữa Bestsure Gold

Sữa BestSure là sản phẩm dinh dưỡng cao năng lượng giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu dễ hấp thu và tiêu hóa cho cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Đặc biệt sữa Best Sure giàu chất béo PUFA và MUFA tốt cho hệ tim mạch cần thiết cho người cao tuổi. Sữa BestSure đươc sản xuất và phân phối bởi Công ty Sữa Sức Sống Việt Nam VitaDairy. Sản phẩm được các Bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho các đối tượng người lớn và trẻ em trên 3 tuổi. Người bệnh trong thời kỳ dưỡng bệnh và sau phẫu thuật, người lớn và trẻ em gầy ốm suy dinh dưỡng, người cần phục hồi thể trạng và sức khỏe.

Đối tượng nên lựa chọn sử dụng sữa BestSure Gold Với những ưu điểm vượt trội ở trên, sản phẩm được các chuyên gia y tế khuyên dùng cho:

  • Người ốm bệnh, người bệnh sau phẫu thuật cần năng lượng cao
  • Trẻ em từ 3 tuổi, người lớn suy dinh dưỡng thấp còi, gầy yếu cần phục hồi cân nặng
  • Người già, người cao tuổi mắc bệnh tim mạch, ăn uống kém
  • Người khó nhai nuốt, không ăn được nhiều hoặc kiêng khem, người tiêu hóa kém

Hiện nay trên thị trường sữa BestSure Gold hộp 900g có giá khoảng 420.000 VNĐ.

Sữa Bestsure Gold cung cấp nguồn năng lượng cao cho người cần tăng cân và phục hồi sức khỏe
Sữa Bestsure Gold cung cấp nguồn năng lượng cao cho người cần tăng cân và phục hồi sức khỏe

9. Sữa Kanny

Sữa Kanny là sữa bột hoà tan dành cho cả gia đình với nhiều người ở nhiều độ tuổi khác nhau. Sữa Kanny 900g hầu hết dành cho các bé từ 4 tuổi trở lên và người lớn. Đây là sản phẩm được các bé rất yêu thích bởi sữa có mùi thơm, ngậy và mang hương sữa đặc trưng Kanny.

Sữa Kanny có các thành phần dinh dưỡng cân bằng, lượng calo đưa vào trong cơ thể phù hợp, thích hợp cho nhiều đối tượng, lứa tuổi, dùng cho nhu cầu bổ sung năng lượng. Tỷ lệ canxi, phospho, Vitamin D trong sữa Kanny: canxi là 860 mg/100g, Năng lượng 500 kcal, Protein 25g, Chất béo 28g. Do vậy, sản phẩm có thể đáp ứng được nhu cầu canxi hằng ngày cho mọi đối tượng người dùng.

Hiện nay trên thị trường sữa Kanny hộp 900g có giá 450.000 VNĐ.

Lưu ý: Nên uống sữa sau khi ăn khoảng 30 phút. Đối với trẻ bị tiêu chảy, người bị rối loạn tiêu hóa hoặc những người chưa từng dùng sữa bao giờ nên thận trọng khi sử dụng sữa.

Sữa Kanny dinh dưỡng năng lượng cao cho cả gia đình
Sữa Kanny dinh dưỡng năng lượng cao cho cả gia đình

10. Sữa Natumil

Sữa Natumil là sản phẩm mới của dành cho người gầy sản xuất bởi công ty Natucon Singapore với nguyên liệu nhập khẩu từ NewZealand. Sản phẩm được sản xuất trên dây truyền hiện đại với công thức dành riêng cho người gầy được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu nghiên cứu phù hợp với người Việt.

Sữa Natumil dành cho người gầy được thiết kế dựa trên công thức VÀNG tăng cân đó là “Tổng năng lượng cung cấp cho cơ thể phải lớn hơn tổng năng lượng tiêu thụ trong 1 ngày”. Với mỗi một ly sữa Natumil 230ml cung cấp lên đến 235Kcal, cao hơn rất nhiều so với các sản phẩm sữa thông thường khác.

Sản phẩm được thiết kế phù hợp với cho người lớn và trẻ em trên 3 tuổi trong các trường hợp:

  • Người gầy ốm cần tăng cân
  • Người ốm yếu, biếng ăn, người bị suy nhược trong giai đoạn phuc hồi sức khỏe
  • Người lao động nặng nhọc hoặc chơi thể thao cần bổ sung năng lượng

Hiện nay trên thị trường sữa Natumil hộp 900g có giá 319.000 VNĐ.

Sữa bột Natumil dành cho người gầy cần tăng cân
Sữa bột Natumil dành cho người gầy cần tăng cân

11. Sữa Calosure

Sữa Calosure 900g nguồn dinh dưỡng hoàn hảo giúp người gầy cần tăng cân, người già kém ăn, người sau phẫu thuật phục hồi sức khỏe hiệu quả, giúp bổ sung dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, trí não và tiêu hoá. Calosure có thành phần dinh dưỡng cân đối, đậm độ năng lượng cao giúp tăng cường năng lượng và dưỡng chất cho khẩu phần ăn, hoặc có thể thay thế bữa ăn chính khi cần.

Trong 1 ly sữa Calosure (200ml) cung cấp 200 kcal tương đương với dinh dưỡng của một bữa ăn. Vì là thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất nên các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo có thể sử dụng nguồn dưỡng chất từ sữa như một bữa ăn trong ngày. Sữa Calosure với công thức dinh dưỡng có hơn 25 loại vitamin và khoáng chất, giúp bổ sung năng lượng, phục hồi sức khỏe và duy trì sức khỏe dài lâu. Sử dụng sữa hàng ngày sẽ giúp phục hồi, tăng cường sưc khỏe, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch và phòng ngừa loãng xương. Trong trường hợp, người ốm, người kém ăn, người cần phục hồi dinh dưỡng có thể sử dụng từ 06 – 08 ly sữa Calosure mỗi ngày vẫn hoàn toàn đảm bảo năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Hiện nay trên thị trường sữa Calosure hộp 900g có giá 425.000 VNĐ.

Sữa Calosure với thành phần dinh dưỡng cực cao giúp bạn mau chóng tăng cân
Sữa Calosure với thành phần dinh dưỡng cực cao giúp bạn mau chóng tăng cân

Kết luận:

Trên đây là những loại sữa dinh dưỡng năng lượng cao giúp tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên tùy theo cơ địa mỗi người mà thời gian tác dụng của sữa khác nhau. Để có một cơ thể khỏe mạnh nhất thì bên cạnh việc uống sữa chúng ta nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với rèn luyện thể thao. Nếu thấy bài viết hữu ích các bạn đừng tiếc đánh 5 sao cho mình nhé. Chúc các bạn có một cơ thể khỏe mạnh!

630 views