Hướng dẫn 3 cách trị nám tại nhà bằng nguyên liệu có sẵn trong bếp của bạn

Sau tuổi 40 thì da của phụ nữ đã bắt đầu bị lão hóa, trên da mặt của bạn sẽ xuất hiện những đốm nâu đen rãi rác và sẽ ngày càng tăng theo tuổi của bạn. Mình chia sẽ với bạn 3 trị nám da tại nhà đơn

Trước tiên mình cùng tìm hiểu nám da là gì và các nguyên liệu liệu để làm.

Nám da là gì?

Nám da hay còn gọi là tàn nhang và còn có tên gọi khác là đôi môi, chúng không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn xuất hiện ở hầu hết khắp nơi trên cơ thể con người. Sau đây mình chỉ nói đối moi trên mặt là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những đốm nhỏ tròn, sậm màu, thường có màu vàng, nâu vàng, nâu đen… khiến khuôn mặt mất thẩm mỹ, làm người bị sẽ mất tự tin khi giao tiếp. Nám thường mọc tập trung thành từng mảng, phân bố ở gò má, mũi, trán và cằm…

Trị nám da đơn giản
Trị nám da tại nhà đơn giản

Nám da thường tập trung ở mặt nhiều

Vì sao bạn bị nám da?

–  Melanie  là lớp hạ bì nó không chỉ quyết định màu da của con người mà còn có nhiệm vụ bảo vệ da tự nhiên ở lượng vừa đủ.

Thế nhưng do nhiều yếu tố tác động như ánh mặt trời, do sự thay đổi nội tiết tố sau tuổi 30, nhất là sau khi sinh… melanin tăng trưởng nhanh, vượt mức cần thiết và trồi lên mặt da với mục đích bảo vệ da. Tuy nhiên, do melanin bồi đắp quá nhiều và không phân bố đồng đều gây nên các mảng da đen sạm hay còn gọi là nám da.

Sau đây mình xin giới thiệu 3 cách trị nám hoàn toàn từ thiên nhiên:

Cach1:

  Trị nám bằng nghệ tươi và mật ong:

– Mật ong không chỉ là một trong những nguyên liệu phổ biến trong ăn uống mà còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như làm đẹp, tăng cường trí nhớ, chữa bỏng,.

tri nam da bang nghe va mat ong 1
Tinh bột nghệ và mật ong hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm nám da

– Mật ong là phần chất ngọt do ong mật góp nhặt trong các bông hoa. Khác với đường trắng tinh luyện, mật ong là loại chất làm ngọt tự nhiên, chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa hữu ích và đặc tính kháng khuẩn tự nhiên rất có lợi cho sức khỏe trong việc hỗ trợ điều trị bệnh cũng như làm đẹp.

– Mật ong – Thần dược chống lão hóa da hiệu quả.

– Nghệ tươi từ xưa được biết như là vị vua của các loại gia vị, thành phần chính là curcumin. Chất này giúp lọc máu, làm sạch gan, loại bỏ độc tố và tăng cường chức năng tiêu hóa cực hiệu quả.

Nghệ tươi có hàm lượng curcumin dồi dào cùng nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu khác, giúp trị mụn, trị thâm nám, thúc đẩy tái tạo da mới, ức chế sự hình thành và phát triển của các sắc tố melanin hiệu quả .

– Nghệ còn được nhiều chị em phụ nữ sử dụng trong việc làm đẹp, nó còn giúp dọn sạch các gốc tự do, kích thích túi mật sản sinh nhiều mật hơn. Hãy cùng tìm hiểu cách làm đẹp từ mật ong và nghệ tươi ngay nhé!

– Trị nám bằng nghệ tươi và mật ong  không còn xa lạ gì với các chị em phụ nữ, tuy nhiên công dụng thực sự của phương pháp này và cách sử dụng sao cho hiệu quả thì hẳn rất nhiều chị em vẫn còn mập mờ.

Chúng ta cần nguyên liệu là mat ong nguyên chất, nghệ tươi và nước ấm.

  • – Nghệ tươi 1 củ
  • – Mat ong 2 thìa cà phê.
  • –  Nước ấm 2 thìa cà phê.

Nghệ và mật ong trị nám cực kì hiệu quả

Đầu tiên bạn phải xay nhuyễn củ nghệ và cho vào 2 thìa nước ấm,( nước sẽ giúp hòa tan các hoạt chất trong nghệ và giúp da dễ hấp thu hơn.)

Tiếp theo bạn hãy trộn bột nghệ này với mật ong theo tỉ lên 3:2 ( 3 bột nghệ 2 mật ong), và đắp lên mặt khoảng 20 phút. Tinh chất nghệ và mật ong sẽ theo nước thấm sâu vào các tế bào và mạch máu dước da, giúp tẩy sạch và ngăn các tế vào nám da phát triển, đồng thời giúp máu lưu thông tốt hơn, làm sáng da giúp bạn đánh bay các vết nám nhanh chóng. Sau 20 phút bạn rửa mặt sạch bằng nước ấm massa điều khắp mặt rồi lau khô mặt bằng khăn mềm.

tri nam da bang nghe ngam giam 1
Làm mờ nám da tại nhà

Mặt nạ nghệ, mat ong và sữa chua.

Bạn hãy kiên trì đáp mặt nạ nghệ và mật ong 20 phút mỗi ngày sẽ làm các vết nám tan biến.

Cách 2:

Công thức trị nám da bằng mặt nạ: bột nghệ + sữa chua + mật ong.

Nám da gây ảnh hưởng đến sắc đẹp của phái nữ. Thông thường có 3 loại nám là nám sâu, nám mảng và nám hỗn hợp. Nám thường mọc tập trung thành từng mảng, phân bổ chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm… Việc để vết nám càng lâu thì điều trị càng khó khăn hơn, chính vì vậy việc giảm vết nám da bằng tinh bột nghệ + mat ông+ sữa chua đang là một liệu pháp được các chị em tin dùng.

– Nghệ làm mờ vết thâm nám

– Mật ong giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, có tác dụng dưỡng da luôn căng mịn, không bị khô, để bạn có làn da trẻ lâu hơn so với tuổi thật của mình.

– Còn Sữa chua không đường chứa nhiều hàm lượng vitamin và các chất chống lão hóa.

Sự kết hợp của hỗn hợp này sẽ giúp da bạn căng mịn và trắng sáng, không còn vết thâm nám. Hãy cùng tìm hiểu cách làm hỗn hợp mặt nạ này nhé:

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • – 1 hộp sữa chua không đường (để ngăn mát)
  • – 2 thìa canh nhỏ mật ong
  • – 2 thìa cà phê tinh bột nghệ (dùng tinh bột nghệ sẽ giúp da hấp thụ tốt và không làm cho da bị vàng sau khi đắp mặt nạ).

Cách làm mặt nạ sữa chua, mật ong và bột nghệ:

Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ vào một chiếc bát sạch trộn đều, sau đó cho sữa chua vào khuấy cho đến khi hỗn hợp này mịn. Hạn sử dụng của hỗn hợp này chỉ trong 1 tuần, nên cho vào lọ thủy tinh và đặt ở ngăn mát để bảo quản.

Cách dùng:

–  Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp mát xa cho lô chân lông nở to sau đó để tự khô.

– Thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 20-30 phút.

– Rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm, nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ.

Hiệu quả cảm nhận được:

– Da trở nên mềm mại, giàu sức sống nhanh chóng, làn da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể uống tinh bột nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ vào các buổi tối, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt.

– Đối với phụ nữ sau khi sinh kết hợp với đắp mặt nạ (2-3 lần/tuần) và hòa 1 thìa với nước lọc pha chút mật ong, uống ngày 2 lần, giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc, tránh được bệnh hậu sản.

– Mặt nạ bột nghệ, sữa chua sẽ cho bạn cảm giác mát lạnh và dịu nhẹ, mùi tự nhiên của mật ong và sữa chua giúp bạn thư giãn tối đa trong quá trình đắp mặt nạ.

tri nam bang nghe va mat ong 2
Trị nám da bằng nghệ và mật ong.

Cách 3:

Trị nám bằng nghệ ngâm giấm:

– Giam tao có chứa nhiều loại axít amin và khoáng chất có tác dụng làm sạch, loại bỏ vi khuẩn, kiểm dau và hạn chế các tế bào nam da phát triển, giúp sáng da day lùi thâm nám nhanh chóng.

Khi nhà bạn không có mật ong hoặc bị dị ứng với mật ong thì có thể sử dụng giấm táo để thay thế.

Trị nám bằng nghệ ngâm giấm cũng hiệu quả như nghệ và mật ong.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 cu nghệ tươi.

– 1 lo giám táo nhỏ.

Cách làm mặt nạ nghệ và giấm táo :

– Bạn gọt sạch vỏ nghệ rửa sạch rồi xay nhuyễn và sau đó cho vào lọ thủy tinh sạch do giam tao vào ngâm theo tỉ lệ là 1:1, đây nap lại để noi thoáng mát thời gian ngâm khoảng 3-4 tuần cho tinh chất từ nghệ ra hết.

Mỗi ngày bạn dùng hỗn hợp này thoa lên mặt trước khi ngủ, nhất là ở những vùng bị thâm nám thì thoa nhiều hơn, để ít nhất là 20 phút, rồi rửa lại bằng nước ấm.

Sử dụng  3 ngón tay giữa vỗ nhẹ và massage trong khoảng 1­ – 2 phút để dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu đều vào bên trong da.

Lưu ý:

Mặt nạ trị nám bằng nghệ ngâm giấm

Khi áp dụng cách trị nám bằng nghệ tươi bạn nên hạn chế da tiếp xúc với ánh năng, vì lúc này da rất dễ bắt nắng. Rửa mặt hằng ngày và hạn chế khói bụi bám vào da.

Khi bạn bị nám là lúc làn da đang bị tổn thương và vô cùng non yếu cần được bảo vệ để chống lão hóa và ngăn ngừa các sắc tố melanin tập trung dưới ảnh hưởng của tia uv. Nên mang khẩu trang che chắn khi ra đường. Và rửa sạch mặt khi trở về nhà.

 

 

172 views