Tổng hợp cách chăm sóc 5 loại da để da luôn mịn màng tươi trẻ như da em bé

Một làn da trắng sáng, không vết nhăn, nám, mịn màng và khỏe đẹp luôn là mong ước của nhiều chị em phụ nữ vậy bạn đã biết cách chăm sóc da nhờn, da khô và da hỗn hợp  đúng cách để  có được làn da tươi sáng, mịn màng hay chưa ? Lỗ chân lông to được xem là kẻ thù của chị em vì khiến mặt bạn trông như “vỏ quả cam”, mà cho dù bạn dùng mỹ phẩm cũng không che hết khuyết điểm khó chịu này, mặt bóng dầu khi trang điểm bị loang và trôi phấn, mặt bị bong tróc lớp da trông sần sùi khó coi…

Có rất nhiều phương pháp làm đẹp da được các chị em áp dụng cho bản thân cũng như chia sẻ với bạn bè. Nhưng đâu mới là phương pháp để có thể sở hữu một làn da đẹp toàn diện đảm bảo hiệu quả và an toàn?

Sau đây là tổng hợp các cách chăm sóc các loại da để da luôn mịn màng tươi trẻ như da em bé. trước tiên các bạn xác định da mình thuộc loại nào thì sẽ tìm được cách chăm sóc phù hợp.Thông thường có 5 loại da cơ bản đó là da thường, da khô, da nhờn, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Với mỗi loại da cũng có những đặc điểm và cách chăm sóc riêng biệt

1/ DA THƯỜNG

Da thường là làn da khỏe mạnh có được sự cân bằng giữa nước và dầu, lớp sừng luôn ở trong tình trạng đầy đủ độ ẩm. Các tế bào da khỏe mạnh nên thực hiện tốt vai trò trao đổi oxy, chất dinh dưỡng, đồng thời loại bỏ các chất bẩn và độc tố, giúp cho cấu trúc da bền vững và kéo dài sự tươi trẻ.

Da thường

Phương pháp chăm sóc:

Chăm sóc đối với làn da thường vô cùng đơn giản. Da thường trông sẽ rất sạch và mượt mà nếu đảm bảo được sức khỏe cũng như sự lưu thông tốt của cơ thể. Vì vậy:

Tổng hợp cách chăm sóc các loại da để da luôn mịn màng tươi trẻ như da em bé
Chăm đắp dưa chuột

– Làn da đang đẹp thì nên duy trì thói quen hiện tại, không nên thay đổi đột ngột.
– Giữ da sạch sẽ và bổ sung độ ẩm ở mức cân bằng

– Giữ chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học

– Bảo vệ da hàng ngày để ngăn ngừa lão hóa sớm, ngăn ngừa tối màu da.

2. DA KHÔ

Đối với làn da khô đó là da ít nước và ít dầu, tuyến nhờn hoạt động kém nên da thiếu khả năng giữ ẩm tự nhiên. Các bạn thường cảm thấy làn da mình khô, ráp, hơi sần sùi, hơi căng ngứa khi rửa mặt. Vào những ngày mùa đông da dễ bị bong tróc, xuất hiện các vảy nhỏ hoặc ngồi môi trường máy lạnh quá lâu cũng khiến da dễ khô hơn.

Da khô ít nổi mụn và lỗ chân lông nhỏ, nhưng nếu để tình trạng da khô kéo dài quá lâu có thể dẫn đến nếp nhăn, da nhanh lão hóa.

Chăm sóc da khô

Phương pháp chăm sóc:

 – Rửa mặt:

+ Với người có làn da khô, tuyệt đối không được dùng nước nóng khi rửa mặt, sẽ càng khô da hơn. Có thể dùng nước ấm, nhưng tốt nhất là dùng nước mát lạnh. Mỗi ngày chỉ rửa mặt 1-2 lần là đủ, không nhiều hơn, rửa vào sáng và tối.

+ Lựa chọn chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không có mùi thơm và nên có thành phần dưỡng ẩm tự nhiên như sữa, dưa chuột, lô hội, dầu jojoba hoặc bơ.

+ Tránh chà xát trên da, sẽ khiến da trở nên bong tróc, sần sùi và thô ráp hơn. Lau khô nhẹ khuôn mặt bằng một chiếc khăn mềm cuối cùng sau đó.

  – Dưỡng ẩm:

+ Với làn da khô dưỡng ẩm dạng kem chính là chiếc “chìa khóa vàng” nên sử dụng để da được giữ ẩm đầy đủ. Chọn lựa một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da mặt sau đó thoa lên da sau khi rửa mặt xong. Xem xét các loại có chứa vitamin E, A hoặc ceramides.

+ Tránh dùng vaseline cho da mặt vì nó dễ làm bít lỗ chân lông mặc dù hiệu quả dưỡng ẩm rất cao, chỉ nên dùng nó cho tay chân hoặc môi mà thôi.

+ Hãy massage da thường xuyên (1-2 lần / tuần) để thúc đẩy tuần hoàn máu giúp tăng sinh lớp màng ẩm tự nhiên cho da, ngăn ngừa và cải thiện lão hóa da.

Mát xa mặt 1->2 lần/ tuần

+ Tránh để da tiếp xúc với môi trường có không khí lạnh vì điều này sẽ khiến cho da bạn đã khô càng khô thêm.

– Sử dụng mĩ phẩm:

+ Tránh các loại mỹ phẩm có chứa cồn, bởi chúng sẽ làm da mặt bị khô hơn. Ngoài ra cũng cẩn thận khi dùng toner, peels và astringents.

+ Những mỹ phẩm có chứa dầu khoáng, chất màu, chất bảo quản và nước hoa cũng có thể khiến da khô hơn, gây khó chịu cho da.

– Đắp mặt nạ dưỡng da:

+ Da khô sẽ càng khô hơn nếu thiếu độ ẩm và chất béo. Để bổ sung, bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da hàng tuần, chúng cũng sẽ giúp cung cấp thêm các vitamin và khoáng chất cho da.

+ Mặt nạ tự nhiên thích hợp với người có làn da khô đó là : Mật ong, dầu oliu;  Chuối, sữa chua; Bơ, sữa tươi; Lô hội (nha đam), dưa chuột; Mật ong, yến mạch. Đắp mặt nạ dưa leo, chuối, mật ong hoặc khoai tây 2 – 3 lần/tuần, giúp tăng cường độ ẩm, vitamin, khoáng chất, nhanh chóng giúp da hết khô, tràn đầy sức sống.

– Chế độ dinh dưỡng: Uống nhiều nước mỗi ngày là cách đơn giản để giữ ẩm cho da cũng như các bộ phận khác trong cơ thể. Khoảng 8-10 ly nước/ngày là đủ, bạn cũng có thể uống nước trái cây bổ sung. Bữa ăn nên bổ sung thêm dầu thực vật, cá tươi và uống đủ nước trong ngày.

Uống khoảng 8 -> 10 ly nước/ ngày

– Chăm sóc da khô vào mùa đông:

+ Rửa mặt bằng nước mát lạnh.

+ Hạn chế dùng sữa rửa mặt, nếu có chỉ nên dùng loại ít bọt.

+ Đặt một máy tạo độ ẩm trong phòng hoặc một chiếc khăn ẩm gần giường.

+ Hạn chế dùng máy sưởi.

+ Thoa kem dưỡng ẩm nhiều hơn.

+ Hạn chế chạm tay vào da mặt.

+ Đeo khẩu trang khi ra ngoài đường.

3.  DA NHỜN

Đây là loại da trái ngược hoàn toàn với da khô. Da nhờn có nhiều dầu, bề mặt da thô dày và bóng, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Loại da này thường gặp ở nam nhiều hơn nữ, đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì vì hoạt động của Hormone sinh dục nam (Androgen).

Khi bạn bị stress hay hoạt động của dạ dày quá mức cũng khiến da dễ bị nhờn hay khí hậu nóng ẩm cũng là nguyên nhân làm da trở nên nhờn hơn.  Dưới đây là những yếu tố, nguyên nhân chính tác động đến tình trạng da nhờn như:

Da nhờn nhiều dầu

Nội tiết tố: Khi nội tiết tố sinh ra quá mức sẽ khiến sự tiết dầu trên da khó kiểm soát và khiến da bị nhờn. Tình trạng này thường xảy ra ở những người đang trong độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, trong thời kỳ có kinh và thời kì mãn kinh.

 Chế độ ăn uống: Ăn quá nhiều thức ăn vặt và đồ ngọt cũng ảnh hưởng đến tình trạng da nhờn ngày một nghiêm trọng hơn.

Căng thẳng: Cảm xúc cũng ảnh hưởng tương đối đến sự sản sinh nội tiết tố. Nếu bạn bị stress, nội tiết tố này có thể tăng lên và kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.

Thời tiết và môi trường: Thời tiết nóng bức và môi trường nhiều khói bụi cũng là nguyên nhân khiến da nhiều nhờn hơn.

Tác dụng của thuốc:  Thuốc tránh thai hay thuốc lợi tiểu có thể làm thay đổi quá trình sản xuất lượng dầu trên da.

Thói quen chăm sóc da không đúng cách: Những thành phần tẩy rửa mạnh như Sodium Lauryl Sulfate… có trong một số loại sữa rửa mặt giúp trung hòa lượng dầu trên da rất nhanh. Tuy nhiên, nếu sử dụng trong một thời gian dài, những chất này lại là thủ phạm khiến da tiết ra nhiều nhờn hơn. Lý do là chúng làm da khô và gây ra tình trạng mất nước khiến da tự động tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại độ ẩm.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày: Khi rửa mặt quá thường xuyên, tuyến bã nhờn trên da bị phá vỡ, từ đó mất đi lớp dầu bảo vệ da, khiến da bị tổn thương, yếu đi và dễ ảnh hưởng bởi các tác động xấu của ngoại cảnh.

Phương pháp chăm sóc:

 – Chăm sóc da:

+ Bước làm sạch da là quan trọng nhất đối với làn da nhờn. Luôn vệ sinh da mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp (sữa rửa mặt dành cho da nhờn) 2 lần/ngày.

+  Rửa mặt bằng nước ấm  để loại bỏ dầu thừa trên da. Sau đó rửa mặt ngay với nước mát lạnh để se khít lỗ chân lông, và kết thúc bằng nước hoa hồng để cân bằng độ pH cho da.

+  Tránh rửa mặt lâu cũng như chà quá mạnh vì khi đó bụi bẩn và vi khuẩn rất dễ thâm nhập vào da và gây ra mụn. Sau khi rửa mặt, bạn nên dùng thêm nước hoa hồng nhằm se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH.

+  Da nhờn cũng cần giữ ẩm nhưng trái ngược lại với làn da khô, kem dưỡng ẩm chính là “ kẻ hủy diệt” của làn da nhờn do vậy nên dùng dưỡng ẩm dạng lỏng (Essence) sẽ phù hợp hơn cho làn da nhờn.

– Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý:  cần phải tránh và hạn chế những thực phẩm không có lợi cho làn da. Những đồ ăn cay nóng rất dễ làm giãn các mạch máu, làm cho da dầu dễ bị mụn.

– Vì thế, thay vì dùng đồ ăn cay nóng, bạn nên bổ sung vào bữa ăn một số loại thực phẩm như cà rốt, cà chua và cải bó xôi. Các loại thực phẩm này có chứa nhiều vitamin A giúp kiểm soát cũng như làm giảm lượng dầu tiết ra. Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể để cải thiện tình trạng mất nước cho làn da, từ đó hạn chế những ảnh hưởng không tốt đến da của mình nhé.

 –  Tẩy tế bào chết mỗi tuần

Tẩy tế bào chết là bước cần thiết để giúp da mịn màng, khỏe mạnh khi lớp dầu thừa, bụi bẩn và da chết được lấy đi sạch sẽ. Với da dầu, các nàng nên lựa chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, tránh chà xát quá mạnh tay nhé! Đối với những người da dầu nên tẩy da chết 1 – 2 lần một tuần để lấy hết mọi bụi bẩn dưới da, giúp da thoáng sạch và không bị bít lỗ chân lông hiệu quả.

Tẩy tế bào chết 1->2 lần /tuần

  – Một số biện pháp chăm sóc da dầu từ thiên nhiên

    +  Sử dụng mặt nạ táo và mật ong :

Bạn rửa sạch táo rồi đem nghiền nhỏ bằng máy xay sinh tố. Sau đó, bạn đổ 5 muỗng canh mật ong vào trộn đều hỗn hợp cho thật mịn. Thoa hỗn hợp này lên mặt và lan rộng xuống vùng cổ. Bạn nằm thư giãn trong vòng 10 phút rồi rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh.

Mặt nạ táo và mật ong

 + Mặt nạ nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà:

Bạn cần dùng 2 muỗng cà phê nước cốt chanh trộn thật đều với 1 lòng trắng trứng gà. Sau đó bạn thoa hỗn hợp này lên mặt, nằm thư giãn từ 15–20 phút và rửa sạch da với nước ấm.

Mặt nạ nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà

+   Mặt nạ cà chua giúp chăm sóc da dầu :

Bạn chỉ cần xay nhuyễn cà chua và thoa lên mặt khoảng 5–7 phút rồi rửa sạch. Thực hiện ít nhất tuần một lần, bạn sẽ có một làn da rạng rỡ và khỏe mạnh.

Mặt nạ cà chua giúp chăm sóc da dầu

+   Dùng nước đá để chăm sóc da dầu:

Sau khi rửa mặt, bạn có thể dùng nước đá mát-xa nhẹ trên da mặt. Bạn cho một viên đá nhỏ vào cái khăn rồi bọc lại, sau đó nằm thư giãn và xoa nhẹ trên da.

Dùng nước đá để chăm sóc da dầu

+  Sử dụng nước trà xanh :

Bạn cần rửa sạch một nắm lá trà xanh và vò nát rồi bỏ vào ly. Dùng nước sôi chế vào ly một ít sau đó đổ nước đó đi. Đổ nước sôi lần 2 và ngâm lá trà trong 15 phút, sau đó bỏ lá trà đi. Chờ nước trà xanh nguội, bạn thoa nước trà xanh lên mặt và để khô tự nhiên, không rửa lại bằng nước.

Sử dụng nước trà xanh

4. DA HỖN HỢP:

Da hỗn hợp là sự hòa trộn của da nhờn và da khô. Làn da này thể hiện cả hai trạng thái trên cùng một gương mặt:

– Vùng chữ T (trán, mũi, cằm) nhờn bóng, lỗ chân lông to, dễ phát sinh mụn.

–  Vùng 2 bên má thường bị khô ráp, lỗ chân lông chỗ to chỗ nhỏ.

– Vào giữa ngày thì vùng T tiết ra nhiều dầu nên hay bị bóng nhẫy.

–  Da hỗn hợp không nhanh bị lão hóa như da thường và da khô.

Phương pháp chăm sóc:

– Da hỗn hợp là sự kết hợp giữa da dầu và da khô, chính vì vậy sự chăm sóc cũng cần có sự khác biệt.

– Với những vùng da khô – thường ở má và xung quanh mắt, bạn nên dùng các loại kem giàu tính chất dưỡng ẩm như Kem dưỡng da

– Với những vùng da dầu – thường ở trán và mũi, phải được thường xuyên làm sạch và dùng nước hoa hồng, cung cấp ẩm cho da bằng các sản phẩm ít ẩm như Tinh chất dưỡng da.

– Uống nhiều nước vì nước có tác dụng rất tốt cho việc dưỡng ẩm da từ bên trong.

– Thường xuyên đắp mặt nạ cho da sẽ giúp da mặt mịn màng là trắng sáng hơn rất nhiều.

– Luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Làn da hỗn hợp rất khó chiều, chính vì thế hãy đảm bảo luôn bảo vệ nó một cách tốt nhất.

sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

5 lưu ý khi chăm sóc da hỗn hợp

– Không chà sát mạnh và thường xuyên ở vùng da dầu, vì điều đó sẽ kích thích lượng dầu tiết ra nhiều hơn và gây khó chịu cho da.

– Không chăm sóc toàn bộ da hỗn hợp theo một công thức chung. Vùng chữ T cần được chăm sóc và làm sạch 2 lần/ngày. Trong khi đó, những vùng da khác chỉ cần 1 lần/ngày và còn cần được bổ sung kem dưỡng da.

– Sau khi sử dụng miếng dán lấy bã nhờn ở lỗ chân lông, tốt nhất nên thoa một ít tinh dầu trà xanh lên vùng mũi. Điều đó sẽ giúp làm giảm sưng tấy và loại bỏ những vi khuẩn có thể gây ảnh hưởng cho da.

– Tránh sử dụng kem tẩy lông. Thành phần trong loại kem này sẽ làm tắc các lỗ chân lông, làm cho tình trạng của da (đặc biệt là vùng da nhờn) thêm trầm trọng.

– Không nên bỏ qua việc thoa kem cho mắt, tránh dùng kem dưỡng ẩm lên vùng da dầu, song không được bỏ quên việc thoa kem lên vùng da quanh mắt, vì nó sẽ giúp chống lại nếp nhăn hình thành quanh mắt.

Mặt nạ dành cho da hỗn hợp :

Có thể dùng các loại mặt nạ có tính chất khác nhau cho từng vùng da khác nhau. Hoặc có thể dùng mặt nạ chuyên dùng cho da hỗn hợp chẳng hạn như: mặt nạ dưa leo, mặt nạ từ sữa chua, mặt nạ chiết xuất hoa hồng… Loại da mặt nạ chiết xuất hoa hồng là loại giúp giữ độ cân bằng tuyệt vời nhất cho da hỗn hợp.

Cách tạo mặt nạ như sau:

+ Chuẩn bị thành phần: 1 bông hoa hồng, 1 thìa nước hoa hồng, 1 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong.

+ Cách làm: rửa sạch hoa hồng, sau đó ngâm một vài phút trong một cốc nước. Tiếp theo đổ vào cốc nước hoa hồng các thành phần đã chuẩn bị như: sữa chua, mật ong… Trộn đều, sau đó bôi đều lên da và để nguyên trong 5 phút.

Mặt nạ hoa hồng, sữa chua, mật ong

Cuối cùng thì việc chăm sóc da hỗn hợp cũng không quá khó khăn như nhiều người vẫn nghĩ. Các chuyên gia hy vọng với những biện pháp trên đây, chị em sẽ có thêm những kiến thức bổ ích để chăm sóc và gìn giữ hiệu quả cho làn da của mình.

5/ DA MẪN CẢM:

Đây là loại  da “khó chịu” nhất trong các loại da. Những người có làn da nhạy cảm da thường căng, mỏng, dễ nhìn thấy mạch máu dưới da, dễ nổi mẫn đỏ, dễ bị tổn thương…Có rất nhiều nguyên nhân gây kích ứng da như thời tiết, mỹ phẩm, thuốc tây, thực phẩm, môi trường, trang sức…

Da mẫn cảm

Phương pháp chăm sóc:

– Trước khi sử dụng mỹ phẩm, bạn nên thử sản phẩm đó ở vùng da cạnh quai hàm như vậy để xem da mặt bạn có bị kích ứng với sản phẩm đó không.

– Ở làn da này, bạn nên chọn những sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm hoặc là mọi loại da để không bị tình trạng kích ứng da.

– Da mẫn cảm dễ bị kích ứng gây ngứa, mẫn đỏ … khi có sự tác động lên da quá nhiều, do vậy bạn nên hạn chế massage, hạn chế trang điểm để tránh sự tác động lên da giúp hạn chế kích ứng da nhé

Tổng hợp cách chăm sóc các loại da để da luôn mịn màng tươi trẻ như da em bé
Hãy làm người phụ nữ thông minh

Hy vọng rằng sau khi tìm hiểu về các loại da và các biện pháp chăm sóc các loại da ở trên sẽ giúp các bạn biết cách xác định da của mình là loại nào để  áp dụng phương pháp chăm sóc da cho phù hợp và sẽ sở hữu làn da đẹp tự nhiên nhất.

Chúc các bạn luôn xinh đẹp!

278 views