Từ A đến Z, tôi có 14 lý do để yêu trà và yêu cơ thể của mình.

Trà rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Trên thế giới thì trà là loại đồ uống phổ biến thứ hai. Hiệu quả của việc uống trà thường xuyên là :tăng tuổi thọ, tỷ lệ mắc ung thư thấp,chống oxy hoá, làm cho tâm trạng thoải mái, làm chậm tiến trình lão hóa,thay đổi thể chất, chống vi khuẩn…… Trà từ A đến Z , 14  từ khóa liên quan đến trà.

1-Hấp dẫn:

Lá trà phương Đông là bí ẩn và đầy hương thơm.Thu hút người phương Tây với tinh thần mạnh mẽ, thẩm mỹ, trí tuệ.Bước vào cuộc sống hàng ngày của người dân trên thế giới.Ngày nay, trà là một thức uống lành mạnh.Thu hút những người trẻ tuổi uống trà và có một lối sống lành mạnh và  cơ thể khỏe khoắn. 

2-Đẹp:

Hình dạng trà được sấy khô và màu đậm nhạt tùy từng loại trà. Sau khi được châm nước, nó nở rất đẹp và tỏa ra mùi hương thơm nhẹ.Khi trà chìm xuống đáy, mọi người thưởng thức vẻ đẹp của nó trong làn nước màu nhạt. Những lá trà lắng xuống đáy kết hợp với mùi hương thơm nhàn nhạt tạo cho ta một cảm giác yên bình, thư thái, mang một vẻ đẹp riêng của trà. 

10 loi ich cua tra xanh
trà rất tốt cho sức khỏe và giúp ngăn ngừa sự lão hóa.

3-Bình tĩnh:

Vì trà được ngâm trong nước sôi nên tỏa ra hương thơm lâu hơn. Cuộc sống ai cũng có đôi khi gặp phải những thất bại một lần trong đời, vì vậy chúng ta phải cơ gắng và nỗ lực hết mình để vượt qua nó.Cuộc sống cũng giống như tách trà vậy đó.Khô và đắng lúc ban đầu, đầy hương thơm sau khi ngâm trong nước.Luôn bình tĩnh đối diện với những thử thách. 

4-Tuyệt vời:

Đối với trà, bạn không cần quan tâm nó cao và đắt như thế nào.Bạn chỉ cần hiểu rằng nó làm cho cuộc sống của bạn thoải mái và dễ chịu.Trà đủ để làm cho trái tim của bạn nhẹ nhõm và yên tĩnh.Sửa những rắc rối trong quá trình thưởng thức trà và tìm những khoảnh khắc đơn giản và thuần khiết nhất trong cuộc sống của bạn. Tại thời điểm này, bao nhiêu tiền được sử dụng không quá quan trọng.

5-Có thể thưởng thức và sự tập trung:

Cuộc sống là một tách trà, và con người là một mảnh trà.Hầu hết mọi người cảm thấy không mùi khi họ chỉ uống hai hoặc ba tách. Những người yêu trà, thường xuyên thưởng thức trà sẽ cảm thấy rằng trà càng có vị, nó càng có hương vị.Uống trà là một cảnh giới.Đừng nghĩ về bất cứ điều gì khi bạn uống trà, đừng nói bất cứ điều gì.Nhâm nhi một miếng, đừng quan tâm đến vị đắng của trà.Trái tim của bạn càng rõ ràng, trà bạn uống càng sảng khoái.Được biết, uống trà thực sự là hương vị cuộc sống.

7(68)
Kháng khuẩn và đẩy nhanh tiến trình trao đổi chất trong cơ thể.

6-Tuyệt vời và khỏe mạnh:

Lá trà nhẹ và mỏng có một quá trình lịch sử lớn.Trà và văn hóa trà có nguồn gốc của nó là  từ Trung Quốc.Vào thời nhà Đường, vào thời nhà Tống, và được truyền lại qua bao thiên niên kỷ.Thông qua thương mại, tôn giáo và trao đổi văn hóa. Trà có nhiều khoáng chất giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh do vi khuẩn gây ra. Giúp chống lại oxy hóa và ngăn ngừa sự lão hóa. Giúp cho quá trình trao đổi chất và giúp cho cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái. 

7-Trí tưởng tượng phong phú , niềm vui:

Cảm hứng của văn nhân là do trà sau bữa ăn gây ra.Trong trà đắng có ngọt, bạn có thể hiểu được bản chất và triết lý của cuộc sống.Một tách trà, cuộc sống thăng trầm, trái tim bình thường, tạo ra một thế giới ở mọi lứa tuổi. Theanine là một “thuốc an thần tự nhiên” tốt và hầu như chỉ tìm thấy trong trà.Những người uống trà có thể làm giảm áp lực.Không còn bốc đồng,không gây áp lực, và mở rộng bầu trời.

8-Vui vẻ ,thoải mái và chân thành và lao động:

Một lượng trà nhất định và tính khí giống như trà. Họ biết cách biết ơn và biết những gì thực sự là quan trọng.Họ đối xử với mọi người và mọi thứ xung quanh bằng sự chân thành và dịu dàng.Trong vòng tròn trà, có một nhóm công nhân xứng đáng được vinh danh.Tôi không biết, câu chuyện đằng sau mỗi miếng trà thật khó để kể.Mỗi miếng trà được cô đọng với tình yêu và nhu cầu của người trà.Tập trung vào sự bền bỉ của người pha trà khéo léo ngày này qua ngày khác, chú ý tỉ mỉ đến tất cả các chi tiết.

Tea bud and leaves
Trà tốt cho hệ tim mạch và chống oxy hóa, giúp da xinh và dáng đẹp.

Trong vòng tròn trà, có một nhóm công nhân xứng đáng được vinh danh.Tôi không biết, câu chuyện đằng sau mỗi miếng trà thật khó để kể.Mỗi miếng trà được cô đọng với tình yêu và nhu cầu của người trà.Tập trung vào sự bền bỉ của người pha trà khéo léo ngày này qua ngày khác, chú ý tỉ mỉ đến tất cả các chi tiết.

9-Có ý nghĩa:

Quá khứ giống như một loại trà được chờ đợi từ lâu, và nước sôi nóng nhẹ.Những niềm vui và nỗi buồn của tuổi già nằm rải rác khắp cơ thể.Một ngụm nhỏ, không uống là say,Giữ hương thơm trong một thời gian dài là đủ để làm cho bạn thưởng thức trong nhiều thế kỷ.

10-Tự nhiên,sinh thái gốc, mùa đông ấm áp:

Từ một miếng trà, bạn có thể nếm những ngọn núi và dòng sông của thiên nhiên.Chúng ta có thể hiểu phong cảnh của núi và sông từ trà.Với những thay đổi tinh tế trong hương vị và mùi thơm thực sự …Núi tốt, nước tốt, trà tốt.Vào ban ngày, cây trà run rẩy trong gió với khung cảnh thiên nhiên, và nó có màu xanh. Vào buổi tối, lá trà có thể ngủ trong giấc ngủ dưới dải ngân hà của các vì sao.Khi trời trở lạnh vào mùa đông, hãy uống một tách trà ấm vàđọc một quyển sách thật hay bạn sẽ cảm thấy mùa đông thật ấm áp.

11-Lãng mạn:

Có người từng nói rằng cuộc sống giống như trà.Vị đắng đầu tiên là cuộc sống, trà thứ hai giống như tình yêu, và trà thứ ba giống như một làn gió.Nếu bạn muốn gắn kết tình yêu và trà với nhau, có vẻ như thực sự thích.Bởi vì trà đậm nhạt giống như hương vị của tình yêu. 

trà 1
Trà giúp cho tinh thần được thoải mái .

12-Hương vị ngọt ngào,tâm trí thông thường

Nhấp một ngụm trà, một dư vị thật ngọt ngào. Những mùi thơm còn sót lại từ những năm qua rõ ràng như những cánh hoa trà trong tách.Nhẹ như một ký ức , bạn cũng có thể pha một bình trà, nghĩ lại những chuyện vui trong quá khứ.Không quan trọng để hiểu trà và không hiểu trà. Điều quan trọng là chúng ta uống trà mỗi ngày.Trà ngon là trong tay, một người yên lặng, hai người quan tâm, ba người là thưởng thức.

13-Giá trị:

Các chất dinh dưỡng hữu cơ trong trà chủ yếu bao gồm:Polyphenol, polysacarit trà, vitamin, axit amin và 15 nguyên tố vi lượng thiết yếu.Trà có thể được mô tả là “một kho báu”!

Polyphenol có thể ngăn ngừa ung thư tế bào, loại bỏ các gốc tự do và ngăn chặn quá trình oxy hóa.

Polysacarit trà hạ đường huyết, giảm mỡ máu, tăng cường khả năng miễn dịch, axit amin giúp cơ thể hấp thụ protein …

14-Tuyệt vời và tuổi trẻ

Trà là một từ tuyệt vời.Có cây cỏ, rừng và người, sinh ra với hơi thở tự nhiên.Thư pháp và tranh, trà  và thơ đang vươn lên thành nghệ thuật và là một loại hình thẩm mỹ cuộc sống.Trà là một con đường nghệ thuật đang được khám phá liên tục.Hãy để mọi người giữ lại tâm trí trẻ và sức khỏe thể chất và tinh thần.Ngày nay, uống trà không còn là “lỗi thời”.Sự tham gia của những người trẻ tuổi và suy nghĩ làm cho trà ngày càng “thời trang” hơn!

126 views